Home
Blog
Contact
Home
Blog
Contact
Video Aspect Ratio: 4:1

Gezinstherapie 

Systeemtherapie voor gezinnen die met elkaar vastlopen en niet meer weten hoe jullie eruit komen.

Meer genietmomenten, vertrouwen en plezier


Meer dan 10 jaar ervaring

als systeemtherapeut 

100+

tevreden gezinnen

Uniek en afgestemd

wat werkt voor jou en je gezin

Voor gezinnen die...

....steeds verder in een negatieve spiraal terecht komen met elkaar. Van in de clinch liggen, elkaar niet meer begrijpen, niet luisteren kind, boos gedrag kind  tot aan andere hoogoplopende emoties, zoals bijvoorbeeld angsten.

Voor de moeder die...

....invoelend en gevoelig is en constant aan staat. Die vanuit nature aanvoelt wat haar kinderen nodig hebben (voordat zij dit door hebben). Verantwoordelijkheid voelt en neemt, emotioneel en praktisch. Die zich aanpast en die haar ruimte met liefde weggeeft.

Voor ouders die...

.....zich machteloos voelen. Geen kracht en vertrouwen meer ervaren hoe ze hier uit komen. Niet meer weten hoe grenzen te stellen op een verbindede manier.  Die voelen dat er een andere manier is om met conflicten, boos gedrag kind en andere hoogoplopende emoties en vastgeroeste patronen om te gaan, maar niet weten hoe.

Voor die partners die...

....steeds verder van elkaar verwijderd raken door de verschillende triggers, de spanning die tussen jullie in staat en verschil van mening in aanpak.

Voor ouders die...

...merken dat ze op een punt beland zijn, waarin het waardevol is om een wezenlijke shift te maken, zodat de thuissituatie echt veranderd. Die voelen; we willen het op diepniveau anders, met meer plezier en genietmomenten in ons gezin.

Voor de m​​​​oeder die....

...alles wat los en vast zit heeft gelezen over wat nodig is en het ook heeft geprobeerd. Maar die voelt dat ze er met ratio niet uitkomt en weet dat stil zijn en luisteren naar haar intuïtie essentieel zijn, maar niet meer weet hoe.

Gezinstherapie bij Gezinin

EEN PLEK WAAR HET HELEMAAL OM JOUW GEZIN DRAAIT. ER EEN VEILIGE OMGEVING IS WAAR ALLE EMOTIES ER MOGEN ZIJN (VAN SCHAAMTE, BOOSHEID TOT AAN LIEFDE EN ALLE ANDERE BETEKENISVOLLE EMOTIES). DE PLEK OM MET PLEZIER EN GEMAK (JA JA DAT KAN!) TE GROEIEN ALS GEZIN.


Voor minimaal een aantal maanden gezinstherapie (systeemtherapie), in welke samenstelling van je gezin dan ook. Dit kan met jou als moeder en/of vader zijn, of samen met je kind(eren) erbij. Dit kan aangevuld worden met andere vormen van individuele en/of holistische therapie, dat wat past bij jullie situatie. Gesprekken kunnen aan de keukentafel zijn, of we maken een heerlijke wandeling (in de omgeving Utrecht). Past online gesprekken beter bij jullie, dan is dat ook zeker mogelijk. Natuurlijk praten we niet alleen, we gaan vooral ook ervaren. Het kan dan ook gebeuren we dat we een gymzaal en/of speellokaal induiken om samen oefeningen te doen en datgene in beweging te zetten wat nodig is.


Ik zie je denken; yes dat klinkt goed. Maar waarom perse een aantal maanden lang. Vanuit jaren lange ervaring heb ik gemerkt dat intensiviteit en duur ook echt diepgang en beweging oplevert. Kortdurende sessies klinken hartstikke leuk, maar de shifts die we willen, blijven dan vaak uit. We willen geen quick fixes, maar juist echt transformatie en groei en dat vraagt om aandacht en tijd.


Nog een vraag die ik me zomaar kan voorstellen; wat is systeemtherapie nu eigenlijk? Systeemtherapie, ook wel gezinstherapie genoemd, is een vorm van psychotherapie, waarbij we aandacht hebben voor onderlinge interactiepatronen in het nu en in het (verre) verleden en de verbetering hiervan. Ik combineer dit dolgraag (want ik ben toch anders dan de gemiddelde therapeut…) met energetisch en ervaringsgericht werk. In de vorm van bijvoorbeeld reiki, visualisaties, gezinsPMT (psychomotorische therapie) en/of familieopstellingen. Want de shift willen we niet alleen met ons hoofd maken, maar juist ook in helemaal doorvoelen en ervaren. Daar horen natuurlijk net zo goed praktische inzichten en tools bij. Want die krijg je er natuurlijk bij. Net zoals misschien hier en daar een leuke oefening voor thuis.


Daarnaast heb ik een heel kundig netwerk van co-therapeuten, die ik inzet als dat helpend is in jullie gezin. 


De manier om te ontdekken of gezinstherapie bij jou en je gezin past is door een Therapy taster in te plannen. Ervaar hierin gerust of mijn manier van werken bij jou past en of je een YES voelt om te groeien in en met jouw gezin.

Sanne is een zeer fijne therapeut met een directe aanpak. Ze heeft snel door wat de gezinsdynamiek en problematiek is, komt met goede vraagstellingen en is erg prettig in de omgang met zowel ouder als kind. Wij komen altijd zeer tevreden en met stof tot nadenken terug. Ik gun ieder gezin een therapeut als Sanne.

Moeder van een dochter van 13 jaar.  

Sanne is als collega ontzettend betrokken en ze weet van aanpakken. Ze heeft ontzettend veel warmte en empathie en is daarnaast ook actiegericht en doortastend. Ze heeft begrip voor alle situaties en gaat samen met gezinnen aan de slag om er echt verandering in te brengen. 

Marleen Overgraag

Sanne is een hele fijne therapeut met een vriendelijke en directe manier van werken. Haar aanpak zorgt dat je de diepte ingaat en wordt gedwongen om na te denken over wat er in onderliggende lagen speelt. Daarbij heeft ze een feilloos gevoel voor antwoorden die vragen om een verdere verdieping. Ze creëert een veilige omgeving waar ruimte is voor emotie en reflectie. Haar gevoel voor humor geeft er vervolgens ook weer lichtheid aan.

Moeder van twee kinderen (13 jaar en 10 jaar) 

Wat houdt het in en hoe werkt het?

Echte shift 

We willen graag dat problemen zo snel mogelijk opgelost zijn. Snap ik! Toch werkt een quick fix niet of is het van korte duur. We missen dan de onderliggende patronen en diepere lagen, die echt het verschil gaan maken. Het zien van verbanden tussen jou, je gezin in het hier en nu en alles wat jullie hier toe gebracht heeft, dat is waar ik als systeemtherapeut goed in ben. Zo kunnen we aan de slag met diepgewortelde patronen die er echt toe doen en die het verschil gaan maken.  

Deze transformatie en groei, vraagt om aandacht en tijd. Laten we dat samen maken. 


Yes, ik ga er voor. 


Plezier 

We zien therapie vaak als iets zwaars. Wat we pas doen als de problemen helemaal de pan uit rijzen. Maar dat kan echt anders.  

Bij gezinin pakken we diepgaande patronen aan bij de wortels, juist ook in een vroeg stadium. Natuurlijk mogen er tranen vloeien, mag boosheid vrijelijk bewegen en zijn alle emoties welkom. Dat neemt niet weg dat gezinstherapie vooral ook leuk mag zijn.

Ik voeg een flinke portie plezier toe aan gezinstherapie, waardoor het voor iedereen leuk is om moeilijkheden in de ogen te kijken en te groeien als gezin. Dat betekent dat we zeker niet alleen praten. We doen ook leuke oefeningen, duiken soms de speelkamer / gymzaal in of maken een wandeling buiten. 


Let's have some fun


Het reguliere alternatief 

De echte verandering in gezinstherapie maken we niet alleen met ons hoofd. We willen de shift niet alleen met het ratio en ons verstand maken. Dat heeft maar beperkt zin. Het is de kunst om het echt te echt te doorvoelen, te ervaren en systemisch een transformatie te maken. Dat vraagt om naast de 'reguliere' methoden zoals bijvoorbeeld verbindend gezag, waar ik groot fan van ben, ook om 'alternatieven' vormen zoals reiki, visualisaties en familieopstellingen. Ik werk ook met veel plezier samen met andere co-therapeuten, ik welke (alternatieve of reguliere) vorm dan ook. Omdat ik samen met hen dat aan jullie gezin wil bieden, wat nodig is voor jullie groei. Deze combinatie voelt voor mij zo natuurlijk, logisch en kloppend. Het helpt om met elkaar als team op dieper niveau vastgelopen intergenerationele patronen en triggers te transformeren.


Zo voelt het voor mij ook, ik plan een gesprek


Hoe werkt het?


  • We werken intensief samen, in welke samenstelling dan ook
  • We werken in ieder geval 6 maanden samen
  • We bekijken samen of er naast gezinstherapie nog andere vormen van therapie wenselijk is.
  • We bekijken welke locatie of online het beste bij jullie past.
  • Iedere sessie duurt 60 minuten (mits anders overlegt) 
  • Elk traject start met 1 tot 2 kennismakingssessies met gedeeltes of het gehele gezin.
  • Als het wenselijk is observeer ik ook op school en/of sluit ik aan bij een gesprek op school
  • Voorafgaand vullen jullie een vragenlijst in, waarbij we zicht krijgen op jullie gezin. Dit gebruiken we ook om de gezinstherapie te monitoren en te bepalen of we als team effectief samenwerken. Want dat is nou juist zo essentieel in het slagen van de therapie.
  • Je betaald steeds vooraf; iedere maand €680,-,* 
  • De prijs is incl. voorbereidingstijd, incl de inzet van co-therapeuten en het op maat maken van passende oefeningen thuis. Dit is inclusief reiskosten mits het in de stad Utrecht is. Het is incl. eventueel kosten voor het huren van een passende ruimte. Kortom, een totaal plaatje, zonder verrassingen. 
  • Na 6 maanden bekijken we of we de therapie afronden of het in een andere vorm gieten.


Ik ga met mjin gezin aan de slag


Voel je? Yes dit is precies wat we als gezin nodig hebben? 

Plan een kennismaking in


Heb je een wachtlijst?

Er komt regelmatig een plek vrij. Ik heb nu twee plekken vanaf half april 2024

Wordt therapie bij jouw vergoed?

Nee. Ik combineer systemische psychotherapie met energetisch werk, holistisch en heel logisch dus. Helaas denkt daar het systeem nog anders over, waardoor ons traject niet binnen de traditionele vergoedingen valt.

* Mocht jij het, door het niet krijgen van een vergoeding, echt niet kunnen betalen, stuur mij dan een mailtje. Dan kijken we samen naar een passende oplossing. 

Iets anders vragen? 

Mail mij gerust (sanne@gezinin.nl), dan beantwoord ik je vraag. 

"Als moeder van drie bevind ik mij vaak in een wirwar van emoties, twijfels en vragen over de opvoeding. Het uitspreken van bepaalde gevoelens en gedachten helpen het beter te kunnen dragen. Onze gesprekken hebben mij een gevoel van (h)erkenning gegeven. Plus de mogelijkheid om mijn gevoelens en ervaringen vrij te delen, wetende dat ze zonder oordeel worden ontvangen. Of het nu gaat over de uitdagingen van het naar bed brengen van je kind, de frustraties van driftbuien of gewoon de alledaagse ups en downs van het ouderschap, Sanne biedt een luisterend oor en een begripvol hart. Het besef dat ik niet alleen ben in mijn worstelingen als moeder, maar dat ook anderen vergelijkbare emoties hebben doorgemaakt is geruststellend. Het zorgt voor verbondenheid en vertrouwen dat alles er mag zijn en bespreekbaar is als het gaat om het ouderschap. Van blijdschap en verwondering tot angst en onzekerheid, geen enkel gevoel wordt onder de tafel geschoven, je mag het delen: het mag er zijn. Hoe fijn is het als je je dan gedragen voelt door andere moeders en je dit niet alleen hoeft te doen!"

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Sun. 5 May 09:09
Renew cache